Бесплатные занятия классической йогой пройдут в парке Талалихина Подольска в воскресенье

РИАМО (ПОДОЛЬСК) - 13 авг. Жители подмосковного Подольска до конца лета смогут бесплатно заниматься йогой, первое занятие пройдет в воскресенье, сообщается в группе «Парк культуры и отдыха имени Виктора Талалихина» в соцсети «ВКонтакте».

«В воскресенье, 13 августа, с 10:00 до 12:00 в парке Талалихина на поляне у главного входа пройдут занятия классической йогой с преподавателем Владимиром Гридневым. Мероприятие состоится при условии хорошей погоды – если будет больше 18 градусов тепла и не будет дождя», – говорится в сообщении.

Желающим посетить йогу нужно взять с собой коврик и воду.

Занятия проводят на протяжении всего лета каждое воскресенье с 10:00 до 12:00. Это наиболее удобное время, так как в парке сохраняется утренняя свежесть, и, следовательно, упражнения приносят наибольшую пользу.

Следующее занятие запланировали на 20 августа, йогу с элементами самомассажа будет вести Анна Абрамова. Хатха-йогу проведут в парке 27 августа.