Актеры раскрыли, как запоминают огромные тексты
Театр «ДаМы» рассказал, как метод «дворец памяти» помогает запоминать большие тексты без зубрежки. Технику можно применять в учебе, работе и при изучении языков, сообщает Сноб.
Метод «дворец памяти», или метод локусов, строится на привязке информации к знакомому пространству. Человек мысленно выбирает комнату, квартиру, школу или парк и размещает в них части текста, тезисы или даты.
В театре «ДаМы» этот прием используют для работы с монологами на десятки страниц. Актер связывает фразы с конкретными точками маршрута: у двери — начало, у окна — кульминация, у шкафа — финал. Затем материал вспоминается через мысленный проход по этому пути.
Техника подходит не только для сцены. Школьники могут раскладывать по комнате события из параграфа, взрослые — тезисы презентации или новые иностранные слова. Чем ярче и необычнее образ, тем легче он запоминается.
Историю метода связывают с древнегреческим поэтом Симонидом Кеосским, а позже его применял Цицерон для запоминания речей. В театре советуют выбрать хорошо знакомое место, задать постоянный маршрут, привязать к предметам фрагменты информации и несколько раз мысленно повторить путь.
Авторы материала подчеркивают, что «волшебной таблетки» не существует: метод требует практики и регулярного повторения.
Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.