Чтобы легче справиться с постигровой депрессией, нужно переключится на физическую активность и больше времени проводить офлайн, сообщил РИАМО практический психолог Александр Зудин.
Хлорофилл при разумном применении позволяет организму легче переносить занятия спортом и диеты, но сам по себе он не поможет похудеть. Об этом РИАМО сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Покупка дома в ипотеку — это долгосрочное финансовое обязательство, которое может существенно повлиять на бюджет и образ жизни человека. Чтобы избежать перегрузки и сохранить финансовую стабильность, важно заранее оценить свою реальную нагрузку. Как это можно сделать, РИАМО рассказал эксперт по недвижимости Алексей Колодин.
Икра улиток — нетипичный продукт для кухонь России и Европы, интересный разве что для ознакомления, сообщил РИАМО бренд-шеф крупной компании и историк кулинарии Антон Прокофьев.
Жители столицы обнаружили в одном из супермаркетов помидоры по цене почти 1000 рублей за килограмм — на ценнике значилось «Розовый рай» (Узбекистан) и надпись «удар по ценам». Почему томаты стоят так дорого, есть ли на них спрос и когда ждать снижения цен, РИАМО рассказали эксперты.
Россияне могут использовать иностранные сим-карты, но нельзя передавать их третьим лицам, разъяснил РИАМО руководитель юридического агентства KDA-Lawyers Дмитрий Костин.
В будущем для добычи полезных ископаемых на Луне не обойтись без постоянной базы. При этом люди будут работать на спутнике Земли вахтовым методом. Об этом РИАМО сообщил Герой России, летчик-космонавт, депутат Мосгордумы Антон Шкаплеров.
Архитектура безопасности MAX выстроена на протоколе сквозного шифрования с кастомными доработками под квантово-устойчивые алгоритмы. Об этом РИАМО сообщил IT-эксперт.
Герой России, летчик-космонавт, депутат Мосгордумы Антон Шкаплеров в беседе с РИАМО предположил, что Марс и Луну российские астронавты будут исследовать вместе с США и Китаем.
Внешность K-pop-айдолов формируется под жесткие стандарты с помощью операций и филлеров, сообщил РИАМО пластический хирург, член комитета по здравоохранению ОП ЕАЭС Олег Снигирь.
Ветеран спецоперации, капитан запаса Максим Шарин в беседе с РИАМО назвал очень сложной задачу организаторов региональной программы «Герои Подмосковья» из-за нескольких факторов.
Негативное и позитивное мышление людей оказывает огромное влияние на действительность. Предсказания, которые люди делают сами для себя, оказывают влияние на их действия и приводят в итоге к ожидаемому результату, сообщил РИАМО кандидат педагогических наук, директор Интернационального института практической психологии Павел Решетов.
Ветки вербы, яблони и вишни можно поставить дома в вазу с водой, чтобы они пустили корни. Затем их можно высадить в саду, рассказала РИАМО преподаватель курса «Садоводство» для садоводов РЖД, блогер Светлана Самойлова.
Прошедшей зимой спрос на свадебные платья на платформе AliExpress СНГ вырос на 125% по сравнению с предыдущим аналогичным периодом, сообщили РИАМО в пресс-службе платформы.
Поддельные «собственники» и незаконная пересдача — частая схема обмана — без проверки документов можно остаться на улице, сообщила РИАМО адвокат Яна Ковалевская.
Постигровая депрессия существует, ее нельзя игнорировать. Тревожным сигналом служат нарушения сна, социальная изоляция и невозможность выполнять привычные дела, рассказал РИАМО практический психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Александр Зудин.
Универсальных специй не существует, для каждого продукта нужны свои сочетания — иначе вкус теряется, сообщила РИАМО кулинарный эксперт, блогер Светлана Бахлина.
Далеко не все россияне знают, что собак нужно гладить определенным образом. То, что людям кажется проявлением любви, у многих собак вызывает стресс или даже ощущение угрозы. В разговоре с РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что прежде чем погладить собаку, нужно позволить ей себя обнюхать, если она этого хочет.
Вербное воскресенье считается переходным периодом от Великого поста к Страстной Седмице. В это время есть послабление молитвенное и пищевое, верующим разрешается рыба, сообщил РИАМО протоиерей Евгений Мальков.
Успешное возвращение Юрия Гагарина доказало, что человеческий организм обладает колоссальной адаптивностью к экстремальным условиям вакуума и микрогравитации. Это фундаментальное открытие показало дорогу к планированию длительных экспедиций на орбитальные станции и заложило прочный фундамент космической медицины. Об этом РИАМО сообщил репетитор по физике и астрономии Егор Юсупов.
Врач-психиатр и нарколог Василий Шуров сообщил РИАМО, что зависимый человек может сорваться с употребления безалкогольного пива, а теплая весенняя погода этому способствует.
Ученый-астроном Денис Денисенко объяснил РИАМО, что главными проблемами при строительстве лунной базы станут радиация и энергообеспечение строений на спутнике Земли.
Многие страны заинтересовались Луной, так как этот спутник позволит добывать массу полезных ископаемых и представляет огромный интерес для науки, заявил РИАМО ученый-астроном Денис Денисенко.
С 1 апреля действует новый национальный стандарт ГОСТ Р 72372-2025 «Благоустройство территорий для владельцев собак». Это первый документ, который системно регулирует, какими должны быть территории для собак, сообщил РИАМО генеральный директор архитектурно-инженерного бюро «ДримФорм» Алексей Жорник.
Кризис в отношениях блогера Оксаны Самойловой и рэпера Джигана зациклился и неоднократно повторялся перед их подписчиками. Об этом РИАМО сообщила практический психолог, специалист по отношениям Виктория Богунова.
Окраска яиц на Пасху — одна из любимых традиций этого церковного праздника. Существует множество способов украшения яиц: от классического окрашивания луковой шелухой до современных техник с градиентами, золотой фольгой и необычными узорами. Самые уникальные способы, превращающие яйца в маленькие произведения искусства, собрали в подборке РИАМО.
Во время смеха активно работают лицевые мышцы, усиливается приток крови к коже, лицо выглядит более живым и подвижным, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xpc2huaWotdmVzLWRldnVzaGthLW5hLXZlc2FoLXZlc3ktZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTAzMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3B4bC0yMDI2MDQwMS0xNzQwNTU4OTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3RlbGVmb24tc21hcnRmb24tbWlkemhvcm5pXzEyOHhpa0EuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2JlbmphbWluLXZvcm9zLXUta3R5Nmh4Y3FjLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1NDI4NDEwOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04OTg0MDM1bXI5MDAuanBn.webp)
:focal(0.51:0.44):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzQ0NzM5OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NTExLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzI2MjAwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MjMzOTc4MS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3B4bC0yMDI2MDQwMS0xNzQxMDEyNjEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA1LzE5LzIwMjUwNDE5XzE4MDUzNi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1NDE0NTQzOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L21pa2UtcGV0cnVjY2ktdWlmNmgxb3IxbmUtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzEwLzI3L25zdF81NTAwLTMuanBn.webp)
:focal(0.57:0.39):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS05MDY4ODgybXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1NDI3NTAxNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.53:0.34):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzEyMjM1OC1iaWd3d3cuanBn.webp)