Всероссийский день ходьбы — 2015 пройдет 3 октября по всей стране, в 11 часовых поясах. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, инструктор силовых и функциональных тренировок Артем Зеленский рассказал РИАМО о том, что такое спортивная ходьба и в чем ее польза, как правильно ходить и насколько далеко можно зайти благодаря тренировкам.
Какие продукты следует употреблять в пищу, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, РИАМО рассказала главный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина.
Все еще в московском регионе сохраняется аномально теплая погода, несмотря на то, что 23 сентября наступает астрономическая осень. Когда включат батареи, как происходит подача тепла, и что делать, пока отопление не включили, читайте в справке РИАМО.
Пока на рынках много сезонных овощей, можно сделать запасы. Как хранить овощи, чтобы они дольше оставались свежими, и какие правила хранения в холодильнике, погребе и при комнатной температуре нужно соблюдать, РИАМО рассказали эксперты.
В сентябре краски цветочных клумб постепенно уступают место ярким осенним листьям. О том, как правильно высадить тюльпаны и нарциссы, РИАМО рассказал главный садовник Ботанического сада МГУ «Аптекарский огород» Антон Дубенюк.
Как использовать заманчивые предложения с пользой, а не во вред себе, и не попасться на удочку маркетологов, РИАМО рассказала председатель Московской рекламной гильдии Ирина Матысяк.
РИАМО узнало, что изменится при подаче документов на шенген в связи с введением новых правил, где сдавать биометрические данные, и вырастут ли визовые сборы.
Корреспонденты РИАМО попросили шеф-повара ресторана «Friendly Bar & Kitchen» Павла Заварзина приготовить простое блюдо из сезонных овощей и фруктов, которое поможет разнообразить обычное домашнее меню.
Эксперты в области диетологии рассказали РИАМО, как организовать питание в офисе и как правильно составить меню, сколько раз в день нужно есть, и почему опасно игнорировать обеденный перерыв.
«Новая волна» продуктового эмбарго вызвала беспокойство среди туристов. В СМИ появились резонансные сообщения об изъятии санкционных продуктов из багажа пассажиров. Мы выяснили, почему пришлось вскрывать чемоданы, и как не остаться без заграничных деликатесов.
Летние блюда из сезонных овощей, фруктов и ягод в конце августа еще остались в меню кафе и ресторанов Москвы. Корреспонденты РИАМО попросили шеф-повара Евгения Чередниченко рассказать, какой десерт можно приготовить из бахчевых культур.
