Шпаргалки

Нет изображения
Шпаргалки

Как научиться играть в джампбол

Корреспондент Подольского информагентства побывал на тренировке школы джампбола при Подольской волейбольной лиге и узнал, как победить силу притяжения и научиться захватывающим кульбитам в воздухе.

Нет изображения
Шпаргалки

Как сэкономить на поездках за границу

Многие любители заграничного отдыха из числа россиян в кризис стали меньше путешествовать. Однако отказываться от путешествий вовсе необязательно. Корреспондент РИАМО нашла способы, которые помогут сэкономить на поездках на заграницу.

Нет изображения
Шпаргалки

Как правильно хранить хлеб

Испокон веков хлеб считался главным продуктом на русском столе и составлял основу рациона. Как дольше сохранить хлеб свежим, и какой хлеб лучше хранится, РИАМО рассказали эксперты.

Нет изображения
Шпаргалки

Как стать боссом: советы от тех, кому удалось

День Шефа, как профессиональный праздник руководителей, отмечается по всему миру 16 октября. О том, как быть хорошим боссом и сделать собственный проект успешным, корреспонденту РИАМО рассказали молодые, но уже состоявшиеся, предприниматели.

Нет изображения
Шпаргалки

Как поменять сотового оператора с сохранением номера

До вступления в силу закона, гарантирующего возможность поменять оператора без изменения номера телефона, были причины не переходить на нужный тарифный план другой сотовой компании. Однако с отменой мобильного рабства, такие изменения стали возможны.

Нет изображения
Шпаргалки

Саберфайтинг: как освоить боевое искусство «Звездных войн»

Саберфайтинг, или бои на световых мечах — один из видов артистического фехтования в стилистике киносаги «Звездные войны». Корреспондент РИАМО побывала на тренировке студии «Саберфайтинг Арт» и узнала, как вступить в «братство световых мечей».

Нет изображения
Шпаргалки

Полезные продукты для зрения

Какие продукты следует употреблять в пищу, чтобы сохранить зрение, РИАМО рассказала врач-офтальмолог Государственного научно-исследовательского центра (ГНИЦ) профилактической медицины Виктория Сивцева.

Нет изображения
Шпаргалки

Упражнения от усталости глаз: как победить «компьютерный синдром»

Мы проводим за компьютером намного больше времени, чем допустимо. Поэтому следить за зрением просто необходимо. Врач-офтальмолог, ведущий специалист Волоколамской поликлиники советует выполнять простые упражнения для глаз.

Нет изображения
Шпаргалки

Как поднять иммунитет народными средствами

Осень – пора обострения сезонных заболеваний, гриппа и ОРВИ. Как уберечься от простуды и инфекций, и какие продукты нужно есть для укрепления иммунитета, РИАМО рассказала подмосковная долгожительница Вера Шаповалова.