Автор:Илья Хомяков

Эксклюзив

21 марта 2025 07:30Здравоохранение

Помогают нормализовать давление: какие продукты важно включить в рацион весной

Весной особенно важно следить за питанием, включая в рацион орехи, цитрусовые, жирную рыбу и зелень, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Денис Соколов.

Эксклюзив

21 марта 2025 07:15Здравоохранение

Кардиолог рассказал, как защитить сердце при резких колебаниях температуры

Весной регулярные прогулки на свежем воздухе помогают стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов.

Эксклюзив

21 марта 2025 07:00Здравоохранение

Кардиолог назвал опасные симптомы, которые нельзя игнорировать весной

Если весной появляются боли в груди или частая одышка, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов.

20 марта 2025 19:55Культура

Поддубный и Бобунец рассказали о проекте «Чтобы победить» и песне «Мы вернемся»

Музыкально-просветительский тур «Чтобы победить» продолжает объединять людей по всей России, вдохновляя на поддержку бойцов и тех, кто работает на победу, сообщил РИАМО певец, композитор и общественный деятель Алексей Поддубный (Джанго).

Эксклюзив

20 марта 2025 16:38Здравоохранение

Эксперт рассказала, как правильно перейти на безмясную диету и сохранить энергию

Переход на безмясную диету требует осознанного подхода, чтобы организм получал все необходимые нутриенты, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Эксклюзив

20 марта 2025 16:20Здравоохранение

Врач рассказала, как нарастить мышцы на безмясной диете и сохранить либидо

Отказ от мяса действительно усложняет набор мышечной массы, но при правильном подходе можно эффективно поддерживать физическую форму, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Эксклюзив

20 марта 2025 16:11Здравоохранение

Дефицит витаминов и минералов: названы главные риски отказа от мяса

Отказ от продуктов животного происхождения может привести к дефициту важных микроэлементов, включая железо и витамин B12, что отрицательно сказывается на здоровье, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Эксклюзив

20 марта 2025 16:11Здравоохранение

Врач рассказала, как научить детей есть здоровую еду

Запрет на вредную еду вряд ли поможет сделать рацион детей и подростков здоровым. Важно объяснять принципы правильного питания и формировать пищевые привычки с детства, сообщила РИАМО кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Эксклюзив

20 марта 2025 14:39Политика

Союз России и Китая: почему США не могут его расколоть

Россия сохраняет стратегический суверенитет в вопросе выбора партнеров, несмотря на попытки США ослабить российско-китайский союз, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М.В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.

Эксклюзив

20 марта 2025 14:34Политика

Политолог: ЕС демонстрирует «жесткость» в конфликте с РФ, но ищет компромиссы

Европа будет сохранять видимость жесткой позиции в отношении России до заключения крупного договора по безопасности с США, но экономические и политические кризисы заставят искать компромиссы, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.

Эксклюзив

20 марта 2025 11:15Общество

Стало известно, почему некоторые знаки зодиака имеют склонность к криминалу

Связь между знаком зодиака и криминальной активностью человека является спорной темой, поскольку научные данные этого не подтверждают, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Ирина Крашкина.

Эксклюзив

20 марта 2025 11:00Общество

Эффект плацебо: почему вера в гороскопы так сильно мотивирует людей

Вера в гороскопы может оказывать положительное влияние на жизнь, потому что даёт дополнительную уверенность, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Показать еще