Где в Москве поплавать в морской воде
Многие жители московского региона устали от долгой зимы и уже мечтают поскорее оказаться на море. Однако до лета еще далеко, туристическое авиасообщение с Египтом и Турцией ограничено, a в Черном море вода еще холодная. Чтобы россияне получили возможность в холодное время года недорого, качественно и безопасно отдыхать в теплых странах, Ростуризм договаривается с коллегами по всему миру о сотрудничестве. Корреспондент РИАМО выяснил, где в Москве можно поплавать в настоящей морской воде.
Семь способов быстро привести себя в порядок к лету>>
Полезные свойства морской воды:
Морская вода улучшает состояние кожи и ногтей, так как минеральные вещества легко проникают в ткани организма;
уничтожает вредные бактерии, которые могут размножаться на коже, после купания в морской воде заживают порезы и раны, лечатся на ранней стадии кожные заболевания;
благоприятно влияет на сосуды, нервные окончания и стимулирует регенерацию клеток;
уменьшает боли в спине и мышцах.
Бассейн «Атлант»
Бассейн заполняется природной минеральной водой из артезианской скважины, которая по лечебным свойствам мало чем отличается от воды Средиземного моря. В бассейне 7 дорожек длиной 25 метров и глубиной от 1 до 5 метров. Температура воды круглый год поддерживается на уровне 28 градусов. Дезинфекция воды происходит на основе электролиза, что позволяет удалять вредные компоненты.
В бассейне можно заниматься подводным плаванием и получить сертификат международного образца, также проводятся занятия по аква-аэробике. Для посещения бассейна необходима справка от дерматолога и терапевта, пройти медосмотр можно прямо в бассейне, стоимость – 500 рублей. Продолжительность сеанса плавания – 1 час.
Где: ул. Талалихина, д. 28
Время работы: по будням с 7.00 до 22.00, в субботу и воскресенье с 8.00 до 21.00.
Вход: разовое посещение – 1000 рублей, абонементы на 1, 3, 6 месяцев.
Как правильно париться в бане>>
Фитнес-клуб «Кимберли Лэнд»
В фитнес-клубе находится 25-метровый бассейн с морской водой, который разделен на 4 дорожки. Здесь оборудована подсветка воды, подводная музыка и поющие фонтаны. Также рядом с бассейном находятся гидромассажные и аэромассажные ванны, соляные бани и зона отдыха с шезлонгами. В отдельной части аквазоны расположился аквапарк, специальные бассейны для грудных детей и для обучения плаванию.
Где: ул. Азовская, 24
Время работы: ежедневно с 6.45 до 24.00
Вход: по клубным картам
Фитнес-клуб La Salute
В клубе имеется бассейн размером 23 на 9 метров со стенками из натурального камня. Технология хлорирования не используется, очищение воды происходит путем ионизации, что делает купание комфортным для людей с аллергическими реакциями кожи.
В бассейне 4 дорожки, так что посетители могут спокойно поплавать, выбрав наименее загруженную Здесь проводятся групповые и персональные занятия по аква-аэробике, a также обучение плаванию для детей и взрослых. В бассейне также есть гидромассаж, шезлонги, сауна и римская парная.
Где: ул. Земляной Вал, 77
Время работы: по будням с 7.00 до 24.00; в субботу и воскресенье с 9.00 до 23.00.
Вход: по клубным картам, абонемент на 1, 3, 6 месяцев или 1 год.
Спортивная ходьба: правда и мифы>>
Клубы «Территория фитнеса»
В нескольких филиалах сети фитнес-клубов «Территория фитнеса» оборудованы бассейны с морской водой, где взрослые и дети могут научиться плавать под руководством профессиональных тренеров и позаниматься аква-аэробикой. Здесь же расположены финские сауны, турецкая баня и фитнес-бар.
Где: ул. Гурьянова, д. 30 (общий бассейн без дорожек); ул. 5-я Кабельная, д. 2, к. 1, ТРК "СпортEX" (3 дорожки); Перервинский б-р, д. 4, к. 1 (6 дорожек);Люберцы, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102, ЖК "Атлетик Хаус" (6 дорожек).
Время работы: по будням с 7.00 до 24.00, выходные с 9.00 до 23.00.
Вход: по клубным картам.
Как начать заниматься альпинизмом>>
Фитнес-клуб «X-Fit Монарх»
В 25-метровом бассейне с тремя дорожками морская вода по химическому составу аналогична воде Мертвого моря. Дно бассейна нисходящее, что позволяет комфортно чувствовать себя тем, кто плохо плавает. В определенные часы проходят занятия по аква-аэробике. Кроме того, у бассейна расположены шезлонги, джакузи, финская и турецкая бани.
Где: Ленинградский пр-т, д.31а, стр.1
Время работы: в будни с 07.00 до 24.00, в выходные с 08.00 до 23.00.
Вход: по клубным картам.