«Браслет сна», который позволяет выспаться за 4 часа
Браслет под рабочим названием «Соня», который позволяет человеку выспаться за короткое время, презентовали в МФТИ в Московской области 3 июня. Разработка компании «Нейроком» еще не поступила в продажу, но уже получила известность в СМИ благодаря интересу со стороны Дмитрия Медведева. На одной из встреч в МФТИ председатель правительства РФ уже заказал у разработчиков браслеты для себя, мэра Москвы Сергея Собянина и других коллег. Корреспондент РИАМО выяснила, как работает прибор, для кого предназначен, и когда его можно будет купить.
«Яндекс» назвал ТОП-10 запросов о значении снов>>
Для кого придуман
Браслет «Соня»
Фото: flickr.com, MIPT
История со «спящим Медведевым», которая получила широкий общественный резонанс после церемонии открытия Олимпиады в Сочи, является показательной. Проблемами нарушения сна страдают более 2/3 людей. По словам врача-физиолога, кандидата медицинских наук Вячеслава Шахнаровича, прибор контроля сна придумали сотрудники компании «Нейроком» три года назад с целью помочь человеку выспаться.
«Мы стали думать, как помочь людям, страдающим неврозами, хроническими стрессами, преддепрессивным состоянием и другими формами нарушения сна, не используя медикаментозные методы», - объясняет заместитель гендиректора по научной работе «Нейроком» Вячеслав Шахнарович.
Разработчикам удалось найти такие параметры электротока, которые могут продлить глубокую фазу сна, а также подстроиться индивидуально под каждого человека.
Однако если вы не страдаете проблемами со сном, а просто хотите приобрести прибор, чтобы выспаться перед ответственным мероприятием, не факт, что он на вас подействует, уточняет медик.
Сомнолог о пользе сна на работе и вреде гаджетов>>
Как работает браслет
Браслет «Соня»
Фото: flickr.com, MIPT
Браслетом прибор называется лишь условно, так как на самом деле надевается на внутреннюю поверхность ладони и закрепляется на запястье. Человек с этим аппаратом ложится спать. При этом никакого физического воздействия спящий не чувствует, рассказывает Шахнарович.
По его словам, прибор воздействует слабыми токами, открывая «шлюзы» подкорковых центров, которые ответственны за синхронизацию нейронов мозга в режиме дельта–сна (глубокой стадии сна).
На практике прибор начинает работать не сразу. «Он включается только в процессе засыпания и прекращает работу, когда мы начинаем видеть сны», - уточняет специалист.
Механизм «запуска сна» ученые пока не придумали.
«Возможно, в будущем мы разработаем пилюлю, которая способна расслабить человека, отключить сознание и помочь заснуть», - говорит Шахнарович.
Между тем, браслет сна, в отличие от снотворных препаратов, которые усыпляют организм, но подавляют сновиденческую стадию сна, наоборот, прекращает стимуляцию в стадии дельта-сна, тем самым дает возможность спать спокойно и естественно.
Как преодолеть стресс и избавиться от депрессии>>
Дельта-сон и гормон счастья
Фото: flickr.com, owen-pics
«Тестирование прибора контроля сна уже прошли 100 добровольцев в возрасте от 27 до 75 лет, которые страдают проблемами нарушения сна. Из всех испытуемых нам не удалось помочь только 3-4% пациентов», - отмечает врач-физиолог.
Среди плюсов дельта-сна – закрепление процессов памяти, возможность нормальной работы эпифиза, который выделяет мелатонин – гормон радости и счастья, а значит, спасает от психосоматозов - снижает признаки депрессии, нормализует артериальное давление и прочее, объясняет эксперт.
Почему прибор дает возможность выспаться за короткий период времени - в среднем за 4 часа, разработчики пока объяснить не могут.
«Возможно, потому, что с его использованием все процессы происходят быстрее - мелатонин выделился, память консолидировалась, пошел синтез белка, и сон нормализовался», - предполагает врач-физиолог.
Нормализовать сон прибор способен за 10-12 дней, уточняет специалист.
Секреты полноценного сна и хорошего самочувствия. ВИДЕО>>
Когда поступит в продажу
Браслет «Соня»
Фото: flickr.com, MIPT
Браслет называется «Соня», но разработчики планируют доработать этот вопрос, так как слово созвучно с брендом Sony.
«Нам не хочется попасть в историю судебных разбирательств, поэтому мы его доработаем», - отмечает Шахнарович.
В розничной продаже прибор можно будет найти уже в конце 2015 – начале 2016 года.
«За полгода планируется продукцию сертифицировать – получить сертификаты соответствия, безопасности, Минздрава и других», - уточняют разработчики.
Цена прибора будет зависеть от его востребованности и составит предположительно от 2 до 6 тысяч рублей, добавляют представители компании.
Ольга Швенк