Психолог Савкова посоветовала постепенно ограничивать время ребенка в телефоне

РИАМО - 6 фев. Любые правила и ограничения рекомендуется вводить для детей постепенно. В противном случае можно встретить резкий протест, сообщила РИАМО педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра (ГППЦ) столичного департамента образования и науки Виктория Савкова.

День отказа от мобильного телефона отмечают 6 февраля. В этот день людям предлагают задуматься, что им дает мобильная связь и чего лишает, какую пользу она приносит обществу и какой вред может наносить здоровью.

«В этом вопросе я бы выделила два ключевых слова: «резко» и «ограничить». Любые правила и ограничения рекомендуется вводить постепенно, предупреждать ребенка о них заранее, прояснять условия запрета. В случае, если мы говорим про подростковый возраст, особенно важно вести себя последовательно и предсказуемо, нельзя ограничивать в чем-то без объяснений», – сказала Савкова.

Она добавила, что не стоит забывать: телефон – личная вещь, и, забирая ее без предупреждения, родитель нарушает границы ребенка и проявляет неуважение к нему.

«С другой стороны, родительские запреты — это важная часть воспитания детей. Важно ответить себе честно на вопрос о том, для чего вы хотите забрать телефон ребенка. Возможно, это нужно, чтобы ребенок не отвлекался от выполнения задания или меньше времени играл в онлайн-игры. Теперь попробуйте переформулировать свой ответ позитивно», – посоветовала психолог.

По ее рекомендации, вопрос может звучать так: «Хочу, чтобы мой ребенок чаще гулял, больше общался с друзьями в школе и во дворе, проводил время с семьей».

«Эта формулировка позволит не воспринимать телефон как источник всех проблем, а покажет точки личностного роста ребенка и направления его развития. Не стоит забывать, что взрослые тоже проводят немало времени с телефоном, используя при этом полезные приложения, которые упрощают жизнь», – заключила эксперт.