Нарколог посоветовал не покупать алкоголь и еду на все новогодние праздники

РИАМО - 29 дек. Не стоит закупаться на все 10 дней алкоголем и едой, устраивая марафоны по обжиранию, сообщил РИАМО психиатр-нарколог Василий Шуров.

«Не стоит закупаться на все 10 дней алкоголем и едой, устраивать вот эти марафоны по обжиранию и упиваться. Лучше все-таки запланировать и сходить на елку с детьми, на какой-то спектакль, погулять на каток. Вот не сидеть тупо 10 дней: не жрать, не упиваться, не нарезать ваннами и тазиками салаты, чтобы потом это впихивать в себя двумя руками», – сказал Шуров.

Эксперт добавил, что как преступник планирует преступления, так и люди, которые хотят, как свиньи провести Новый год – они это планируют заранее.

«Они покупают очень много алкоголя, еды и начинается бесконечный праздник. Поэтому первое – не планировать. Лучше, чтобы 2 числа все закончилось, сходить в магазин, что-нибудь свеженького купить. Чередовать, а не сидеть тупо дома перед телевизором. Все-таки должна быть активность: парки, катки, все что угодно к нашим услугам», – рассказал нарколог.