Психотерапевт объяснила, почему в солнечные дни могут ощущаться апатия и усталость

РИАМО - 15 мая. В солнечные и теплые дни апатия может быть связана с синдромом хронической усталости, которую не стоит путать ипохондрией или депрессией, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

«Если солнечные дни и значительное потепление воздуха на улице вас не радуют, вы испытываете апатию и усталость. Возможно, у вас синдром хронический усталости. Его не стоит путать с ипохондрией или депрессией. Это соматическое заболевание, требующее лечения», – сказала Крашкина.

Она пояснила, что синдром хронической усталости — это многофакторные хронические заболевания, затрагивающие практически все системы организма: нервную, иммунную, желудочно-кишечный тракт.

«Нарушения возникают на фоне вирусных и бактериальных инфекций, стресса и чрезмерных психоэмоциональных нагрузок, недостатка в организме витаминов и микроэлементов. Синдром хронической усталости также может быть вызван аутоиммунными заболеваниями, физическими травмами, переливанием крови, интоксикацией, приемом стероидов», – уточнила врач.

Она отметила, что основные симптомы заболевания — слабость и усталость после любых, даже незначительных, нагрузок, головная боль, головокружение, бессонница, боль в мышцах, тошнота, ухудшение памяти, нарушение терморегуляции. Хроническая усталость также может провоцировать снижение веса.