Психолог Савина назвала ошибки родителей, которые приводят к ожирению ребенка

РИАМО - 3 фев. Психолог, специалист ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания» Анастасия Савина рассказала, что нарушения в пищевом поведении часто ведут к ожирению, а еще чаще — к проблемам со здоровьем. Она пояснила, какие ошибки родителей могут привести к расстройствам питания в будущем, сообщает aif.ru.

«Переедание — употребление большого количества пищи: намного больше, чем человеку нужно за один прием. Переедание проявляется по крайней мере один раз в неделю в течение трех месяцев, и человеку сложно перестать это делать», — сказала психолог.

Савина пояснила, что родители оказывают огромное влияние на формирование привычек и убеждений подростка, в том числе и в сфере его отношения к еде.

По словам эксперта, среди ошибок можно выделить частое внимание родителей к внешнему виду детей. Например, что худоба является непременным социальным успехом человека.

Также Савина подчеркнула, что родителям не следует использовать еду, как награду для детей.

Она добавила, что еда часто может стать реакцией на стрессовые ситуации, поэтому родителям необходимо быть более внимательными: не отбирать у детей еду, не стыдиться их.