Эксперт Сокольский рассказал, может ли валериана тормозить сообразительность

РИАМО - 13 июн. Существует совершенно необоснованное мнение, что экстракт валерианы тормозит сообразительность. Кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский рассказал, так ли это на самом деле, сообщает aif.ru.

Многие люди предпочитают пить этот экстракт перед экзаменами, чтобы успокоиться.

Экстракт валерианы обладает мягким седативным эффектом. Благодаря этому круг противопоказаний для его приема крайне ограничен. Главным противопоказанием служит повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Специалист по фитохимии Игорь Сокольский рассказал, что в терапевтических дозах валериана не оказывает действия на мозговую активность.

«Экстракт валерианы обладает слабовыраженным седативным эффектом. Поэтому его прием, возможно, кому-то не поможет снять дрожь перед экзаменом, но и списать на нее плохой результат точно не получится», - сказал он.