Врачи рассказали о реакции метеозависимых людей на резкое отступление жары

РИАМО - 25 авг. Врачи рассказали, как смена предстоящей жары на выходных может сказаться на самочувствии метеозависимых людей, сообщает Общественная Служба Новостей.

«Организм человека адаптирован к смене давления при понижении температур. А вот метеозависимые люди чувствуют себя по-разному: у кого-то голова болит, кто-то чувствует слабость, некоторые сонливость. В этом смысле все индивидуально», – отметила врач-терапевт Ирина Ярцева.

По ее словам, при таких погодных условиях важно не забывать пить больше воды.

Терапевт Видновской больницы Тимур Асанов уточнил, что метеозависимые наиболее чувствительны к некоторым заболеваниям, в том числе заболеваниям сердечно-сосудистой и нервной систем.

«У некоторых из них возможны проявления астмы или артрита. В некоторых, особенно тяжелых случаях, может развиться тошнота. На метеозависимых людей влияют изменения атмосферного давления, вспышки на солнце, перепады температур, а дополнительно повлиять стресс или даже алкоголь», – сказал Асанов.

Врач пояснил, что избавиться от метеозависимости полностью невозможно, но можно подготовиться. В этом поможет тренировка кровеносных сосудов с помощью контрастного душа. Гипертоникам также рекомендуется внимательно следить за здоровьем.

«Нужно выходить на свежий воздух каждый день, даже в плохую погоду, заниматься спортом и пить больше воды», – сказал врач.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.