Сомнолог рассказал, кому опасно заклеивать на ночь рот

РИАМО - 5 мар. Врач-сомнолог, заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов отметил, что заклеивать рот на ночь опасно, если у человека физически затруднено носовое дыхание, сообщает радио Sputnik.

По словам специалиста, дышать носом – это физиологично. В носу начинает работать иммунитет, поскольку при таком дыхании воздух увлажняется и очищается.

«А когда мы дышим через рот, воздух сразу попадает на слизистую глотки и, во-первых, охлаждает ее, во-вторых, инфекции туда быстрее садятся. И если у человека есть вредная привычка дышать через рот, от нее лучше попробовать избавиться. В частности, заклеивание рта на ночь может помочь вернуться к нормальному носовому дыханию. Есть также исследования, которые показывают, что человек якобы меньше храпит с заклеенным ртом», - подчеркнул он.

Сомнолог предупредил, что во сне может открываться рот из-за апноэ.

«Когда возникает эпизод удушья, человек начинает хватать воздух ртом», - напомнил он.

Специалист сообщил, что опасно заклеивать на ночь рот, если у человека есть искривление носовой перегородки, полипы в носу, аллергии или инфекции, вызывающие насморк и отек слизистой.