Психолог посоветовала развивать язык тела, чтобы успешно ходить на свидания

РИАМО - 5 фев. При некоторых ошибках, допущенных на первом свидании, второго может уже не быть. К встрече следует подготовиться заранее, сообщила РИАМО психолог Надежда Аллахвердян.

Она посоветовала обратить внимание на язык тела.

«В этот пункт я бы включила походку, осанку, как вы заявляете о себе в пространстве, ваш кинетический интеллект. Уверенные в себе люди нравятся не только сами себе, но и окружающим. Сутулые плечи, сгорбленная спина, нервные подергивания ногой, неумение выдерживать зрительный контакт и прочие признаки явно не демонстрируют уверенность и выглядят не так привлекательно», - сказала Аллахвердян.

Развитие языка тела

Чтобы посмотреть на себя со стороны, специалист рекомендовала снять себя на видео во время обычных действий (готовка, разговор по телефону, еда, уборка и т. д.). Нужно разместить камеру так, чтобы был хороший обзор, и забыть о ней. Если все сделано правильно, то человек поймет, как его воспринимают окружающие, и сможет скорректировать свои действия.

Еще можно посмотреть фильм «Честная куртизанка». В начале главную героиню мать обучает красиво ходить, сидеть за столом и вести себя в обществе так, чтобы привлекать незнакомцев одним взглядом, ведь подлинная сексуальность – это чувственность, телесный интеллект.

«Анализируйте телесный интеллект окружающих, замечайте, с какими людьми у вас возникает желание общаться, с какими нет. Направьте больше внимания в эту сферу. Также рекомендую телесно-ориентированную терапию, йогу, релаксационные практики для снятия зажимов в теле», - добавила собеседница.

Важность сторителлинга

Она уточнила, что навык сторителлинга, или рассказывания историй, важен не только для писательского дела или ведения блога, но и для вовлечения собеседника в интересную жизнь и формирования желания увидеть «следующую серию».

«Вспомним мудрость Шахерезады из книги «Тысяча и одна ночь». Из ночи в ночь она увлекала царя Шахтияра своими историями настолько, что тот поступился своими принципами, помиловал и увидел в ней чистоту и целомудренность, как ни в ком ранее», - пояснила психолог.

Она отметила, что не стоит пытаться за один раз рассказать всю историю жизни, пусть человек открывает для себя ценную информацию кусочек за кусочком. Еще следует дополнять сухие факты из биографии юмором, интригой, флиртом. Можно почитать книгу «Разговорный гипноз» Анвара Бакирова.

Неважность незнакомых людей

Специалист напомнила о распространенной ошибке на свидании – придавать значимость незнакомым людям и выстраивать ожидания от других. Лучше стоит держать в голове идею о том, что больше встреч не будет. Это поможет максимально расслабиться и получать удовольствие от общения.

Если что-то не нравится, то специалист посоветовала сразу и четко выстраивать личные границы. Еще не стоит менять личные планы под свидание.

«Конечно, я говорю не про уже любимого мужчину, который много для вас делает. Я говорю про период узнавания друг друга. Если вы меняете свои планы под едва знакомого человека, то о какой ценности себя и границах может идти речь?» - предупредила Аллахвердян.

Она добавила, что стоит подумать, есть ли позитивная обратная связь для человека о его знаках внимания, делаются ли комплименты? Всегда можно подчеркнуть хороший вкус, удачный выбор ресторана с любимой кухней или исключительные познания в какой-либо области.

Она уточнила, что женщине не надо быть навязчивой, не стоит спрашивать, когда будет следующая встреча, писать первой после свидания.

«Выстраивайте стратегию общения с человеком в зависимости от его ценностей, убеждений, характеристики. Изучайте психологию, чтобы понимать, как найти общий язык с разными типами людей», - сказала психолог.

Совместный прием пищи и подбор одежды

По мнению специалиста, совместный обед или ужин – процесс интимный. Не все готовы трапезничать с тем, кого в первый раз видят. Для первого свидания может хватить часа беседы за обеденным кофе.

«Но если же вы решили поесть, то следуйте здравому смыслу, а не заказывайте очень много несочетаемых блюд. Сами понимаете, какое это может вызвать впечатление», - рекомендовала собеседница.

Она отметила, что еще не следует как-то специально одеваться для свидания, лучше пересмотреть базовый гардероб. Внешний вид должен быть опрятным, чистым, скромным, но при этом дающим ощущение собственной исключительной сексуальности. Это может быть силуэт строгого платья, блеск в глазах или настрой.

«Обобщая вышесказанное, свидание может быть случайной встречей, а может быть управляемым вами процессом, от которого вы сами получаете удовольствие. Изучайте психологию, проявляйте искренний интерес к людям и внимательно их слушайте, укрепляйте телесный и эмоциональный интеллект и самооценку. Желаю вам удачных свиданий!» - заключила Аллахвердян.