Психолог посоветовала, как провести первый рабочий день в офисе после каникул

РИАМО - 9 янв. Психолог Наталья Наумова заявила, что в первый день после длительных праздников не стоит хвататься на работе за все дела сразу. По ее словам, важно все структурировать, расставить приоритеты, не нервничать, четко рассчитать, сколько времени на какую задачу понадобится, сообщает «ФедералПресс».

По словам Наумовой, лучше информировать руководство, что возможно и невозможно сделать в первый рабочий день.

Эксперт порекомендовала начинать работу с меньших задач, чтобы постепенно переходить к более сложным. Не стоит забывать о том, что работа – это не только обязанность, но и возможность развиваться и достигать новых целей.

Наумова отметила, что в работе важно найти мотивацию: новый проект, достижение целей или просто возможность познакомиться с новыми людьми. Но главное – не забывать себя хвалить.