Психолог Перминова дала совет, как вести себя в неловкой ситуации

РИАМО - 23 окт. Психолог Елена Перминова рассказала, что неловкие ситуации - неизбежная часть жизни каждого человека. Справляться с ними помогает юмор, сообщает «ФедералПресс».

По словам Перминовой, юмор позволяет разрядить обстановку. Можно посмеяться над ситуацией, чтобы показать, что не стоит на нее смотреть слишком серьезно.

Она отметила, что стоит помнить о том, что иногда шутки неуместны, поэтому, прежде чем шутить, надо оценивать обстановку.

Перминова посоветовала сохранять спокойствие. Когда люди ощущают себя неловко, то часто теряют контроль над собой и начинают паниковать. Тревога только усугубляет положение.