Ортопед рассказал, как выбрать рюкзак для школы

РИАМО - 31 авг. Травматолог-ортопед Юрий Молотков рассказал, что выбор школьного ранца или портфеля напрямую связан со здоровьем ребенка. При покупке родителям необходимо учитывать: состояние здоровья самого ребенка, его массу тела, и вес груза на спине, сообщает aif.ru.

«Оптимальная масса рюкзака — до 15% от массы тела ребенка. Если превысить этот вес, у ребенка начнут появляться изменения в походке и осанке, что, скорее всего, приведет к негативным последствиям для здоровья», - рассказал травматолог-ортопед отделения №9 Клиники патологии позвоночника и редких заболеваний Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени академика Г. А. Илизарова Минздрава России Юрий Молотков.

Он пояснил, что все дело в наклоне таза. Когда рюкзак становится слишком тяжелым, он «оттягивает» ребенка назад, из-за этого увеличивается наклон таза - таким образом организм пытается «сбалансировать» нагрузку. Затем меняется походка, вся нагрузка идет на поясницу, таз и суставы ног.

Молотков отметил, что при продолжительном ношении недопустимой массы у ребенка могут возникнуть боли, дискомфорт и другие проблемы.

Он посоветовал отдать предпочтение школьной сумке, а не рюкзаку, но только с учетом того, что ребенок будет носить ее на двух плечах.