Отказ от мяса действительно усложняет набор мышечной массы, но при правильном подходе можно эффективно поддерживать физическую форму, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Запрет на вредную еду вряд ли поможет сделать рацион детей и подростков здоровым. Важно объяснять принципы правильного питания и формировать пищевые привычки с детства, сообщила РИАМО кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Теплые мартовские деньки — это не только повод для радости, но и период обострения физических и психологических проблем, поэтому сейчас необходимо внимательнее относиться к своему здоровью. Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как справиться с весенним обострением и кто в группе риска, сообщает RuNews24.ru.
Доцент кафедры фармации Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Владислав Сепп заявил, что популярные средства для борьбы с акне с содержанием бензоилпероксида представляют опасность для здоровья человека, лучше выбирать косметику с салициловой и азелаиновой кислотой, ретиноидами или маслом чайного дерева, сообщает Газета.ru.
Регулярные прогулки, утренняя зарядка, занятия йогой, стретчинг помогут справиться с весенней усталостью и слабостью. Физическая активность — ключ к хорошему самочувствию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Свежие овощи и фрукты должны стать основой рациона в весенний период, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
С приходом весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия и обострением хронических заболеваний. Это связано с рядом физиологических и внешних факторов, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Уровень счастья после 30 лет может снижаться из-за ряда физиологических и социальных факторов, включая финансовые трудности и проблемы со здоровьем, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Житель Нижнего Новгорода отравился безалкогольным мохито, которое купил в одном из сетевых магазинов. Пострадавший был госпитализирован, сообщает РЕН ТВ.
Многие будущие мамы и люди, столкнувшиеся с резким изменением веса, возлагают большие надежды на кремы от растяжек (стрий), хотя их эффективность нередко преувеличена рекламой. Ни один крем от растяжек не сможет полностью устранить данную проблему, так как грубую рубцовую (соединительную) ткань не разрушить химическими составами. Однако такие средства могут оказывать профилактическое действие, что особенно важно в периоды интенсивного роста, беременности или колебаний веса. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
О том, где чаще всего встречаются поддельные продукты, чем они опасны и как их отличить, РИАМО рассказал гендиректор юридической компании «Протектор» и член Ассоциации юристов России Михаил Хабинский.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAzNzMzOTczMi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAyMzQ0NDY0MC1iaWd3d3cuanBn.webp)