Заведующий сосудистым центром в Мытищах рассказал, как сохранить здоровье головного мозга

РИАМО - 20 июл. С 17 по 23 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Заведующий региональным сосудистым центром Мытищинской ГКБ Олег Соловьев рассказа, что в первую очередь должны знать люди, чтобы сохранить здоровым свой мозг, сообщает пресс-служба регионального Минздрава.

«Зачастую пациенты, сами того не замечая, ускоряют процесс старения не только головного мозга, но и всего организма. Это и неправильный образ жизни, и негативное влияние внешних факторов, таких как травмы, игнорирование первых симптомов заболевания и профилактических осмотров, отсутствие интереса к жизни и апатичные состояния, сказываются на работе мозга. Первые признаки заболевания мозга могут проявиться после 35 лет. Для того, чтобы сохранить как можно дольше когнитивные функции мозга, нужно регулярно его тренировать и контролировать работу сердечно-сосудистой системы. Как тренировать? Это, прежде всего, учиться новому: языкам, живописи, игре на музыкальных инструментах, больше читать и запоминать. Меняйте свои привычки, смените маршрут на работу, гуляйте по новым местам, путешествуйте и ведите заметки. Меньше смотрите телевизор и проводите время в гаджетах. Периодически меняйте круг общения, учитесь у других», — отметил Соловьев.

Также врач напомнил о первых признаках инсульта головного мозга. Если вы обнаружили у своих близких следующие признаки: угол лица опущен вниз, человек не в состоянии произнести свое имя, встать и поднять руку, необходимо как можно скорее вызвать скорую. Оптимальным сроком оказания помощи пациенту являются первые 4-4,5 часа от начала заболевания, так как лечение, проведенное в течение этого времени, будет наиболее эффективное. Ежемесячно в неврологическом отделении РСЦ проходят лечение более 200 пациентов со всей области.

«К нам в региональный сосудистый центр, как правило, поступают пациенты уже с запущенными заболеваниями. Поэтому важно на протяжении всей жизни контролировать уровень артериального давления, в случае ухудшения состояния здоровья сразу обращаться к специалистам и не игнорировать профилактические осмотры и диспансеризации. Будьте здоровы — берегите сердце и головной мозг», — добавил доктор.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркивал приоритетность поддержки первичного звена в здравоохранении. Он отмечал, что ведется большая работа по привлечению медиков в Подмосковье.

Кроме того, губернатор говорил о том, что власти уделяют особое внимание сотрудничеству с врачами и стараются прислушиваться к их предложениям.