Врач из Мытищ развеял мифы о пользе алкоголя

Врач-терапевт Центра здоровья Мытищинской больницы Сергей Лоиков рассказал, почему вино не защищает сердце, пиво не заменяет воду, а алкоголь не помогает справиться со стрессом, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Врач-терапевт Центра здоровья Мытищинской больницы Сергей Лоиков развеял распространенные мифы об алкоголе. По его словам, современная доказательная медицина не подтверждает существование безопасной дозы спиртного.

«Сегодня хочу поговорить о том, что слышу на приеме едва ли не каждый день: „Да я только бокал вина — это же полезно!“, „Пиво — это почти вода, там же 4 %“, „После тяжелого дня надо немного снять стресс“. Эти фразы стали почти поговорками. Но современная доказательная медицина смотрит на них совсем иначе», — прокомментировал доктор Лоиков.

Врач отметил, что предполагаемая польза красного вина для сердца связана не с алкоголем, а с образом жизни людей, которые следят за питанием, не курят и регулярно занимаются физической активностью. Пиво также содержит этиловый спирт, способствует набору лишних калорий и повышению уровня мочевой кислоты, что увеличивает риск подагры.

Алкоголь может кратковременно создать ощущение расслабления, однако позже повышает уровень кортизола, нарушает сон и снижает устойчивость к нагрузкам. Регулярное употребление спиртного для снятия стресса увеличивает риск тревожных расстройств и депрессии.

Специалист напомнил, что алкоголь является канцерогеном и повышает риск ряда онкологических заболеваний. При сильной тяге к спиртному или потере контроля врач рекомендовал обратиться к терапевту, который при необходимости направит пациента к наркологу или психотерапевту.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщил о введении в регионе ограничения на продажу алкоголя. Спиртное запретят продавать в магазинах во дворах многоэтажек.

«Во-первых, запретим продажу алкоголя во всех торговых точках во дворах многоквартирных домов. Если дверь магазина выходит во двор — никакого спиртного на прилавках быть не должно. Особенно много проблем доставляют алкомаркеты, расположенные на первых этажах. Это постоянный шум, мусор и прочие неудобства, от которых страдают жители. Жилые дома, дворы — не лучшее место для этого. Во-вторых, ограничиваем время розничной продажи алкогольной продукции в объектах общественного питания в жилых домах с 23:00 до 08:00», — сказал Воробьев. Новые правила вступят в силу с 1 сентября.