Иммунолог рассказал, кому нельзя купаться в проруби на Крещение

РИАМО - 17 янв. Врач аллерголог-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал, что на Крещение не стоит нырять в ледяную порубь людям без опыта моржевания, а еще тем, кто страдает аутоиммунными заболеваниями, сообщает «Вечерняя Москва».

Купаться в проруби лучше тем, кто имеет опыт закаливания и уже неоднократно купался в проруби.

«Для неподготовленного человека окунуться в прорубь — это убийство для организма. Чтобы пойти на такой шаг, необходимо готовиться к нему хотя бы полгода до Крещения. То есть нужно на протяжении этого времени принимать контрастный душ», - сказал Жемчугов.

Если же в проруби окажется человек без опыта и с аутоиммунными заболеваниями, то есть большая вероятность заболеть после такой процедуры или получить обморожение.

Где окунуться на Крещение‑2022 в Москве и Подмосковье: топ популярных локаций>>