Рисовая каша оказалась самым любимым завтраком жителей Москвы

РИАМО - 29 мар. Большинство жителей России любят на завтрак пшенную и рисовую каши, блины с мясным фаршем, ветчиной и сыром, а также сладкие блины с малиной. При этом в каждом регионе наблюдаются свои вкусовые предпочтения, выяснили аналитики сервиса «Пятерочка Доставка».

Любимый завтрак жителей Москвы — рисовая каша: каждую четвертую ее порцию съедают в столице. В Санкт-Петербурге предпочитают оладьи и сырники — на жителей Северной столицы приходится 82% оладий и 61% сырников из всех съеденных в России.

Челябинск и Хабаровск — единственные города, в которых любят на завтрак блины со сгущенным молоком — их с начала года съели почти 1,5 т. Жители остальных регионов страны завтракают чем-то несладким — сэндвичами и блинами с ветчиной, сыром или мясом.

На Урале, Дальнем Востоке и в Сибири завтракают сэндвичами с начинкой «Цезарь», а в Москве, Хабаровске и Краснодаре — с тунцом.

Стоимость завтрака составляет в среднем 200 рублей.

Например, рисовая каша обойдется в 280 рублей. Для ее приготовления понадобятся круглозерный рис, сливочное масло, соль, сахар и молоко. При желании в готовую кашу добавляют фрукты, ягоды, орехи, мед или варенье — они обойдутся в дополнительные 80-100 рублей. Столько же будет стоить приготовление пшенной каши — для нее вместо риса понадобится пшенная крупа.

Немного дороже будут стоить сырники, на которые придется потратить около 350 рублей. Чтобы их приготовить, будут нужны творог, соль, растительное масло, куриное яйцо, пшеничная мука и сахар. Сырники сочетаются с вареньем, медом или сгущенным молоком, на которые потребуется еще 100-150 рублей. Аналогичную стоимость имеют оладьи, для приготовления которых используют пшеничную муку, соль, сахар, куриные яйца и кефир.

Любители здорового образа жизни выбирают полезный завтрак из мюсли с греческим йогуртом, сэндвичем из цельнозернового хлеба, ломтика красной рыбы и листового салата. Такой питательный и сбалансированный завтрак, содержащий витамины и полезные нутриенты, стоит 500 рублей.

«Таким образом, питаться на завтрак можно и вкусно, и разнообразно, и полезно. Тот, кто любит готовить, может обратить внимание на новые или необычные рецепты и найти в приложении ингредиенты для их приготовления. А те, у кого нет времени или желания, могут заказать готовые завтраки — такие же вкусные, как и домашние», — отметили представители сервиса «Пятерочка Доставка».