Автор:Аля Светлая

Сегодня 18:48Общество

Волонтер из Королева рассказала, с чего начать добровольцу без опыта

Волонтер из Королева Асия Андреева рассказала, какие направления добровольчества в настоящее время наиболее востребованы в Подмосковье и с чего проще всего начать человеку без опыта. По ее словам, самая востребованная сфера — социальная помощь пожилым людям, детям и семьям.

Эксклюзив

Сегодня 08:00Общество

Взгляд — не повод для обид: что делать, если партнер засматривается на других

Мимолетный взгляд на привлекательного человека — это физиология, а не измена. Наш мозг эволюционно настроен реагировать на визуальные стимулы, и это работает у всех независимо от пола и глубины чувств. Об этом РИАМО сообщил психолог Арсений Петров.

Эксклюзив

21 июля 2026 10:30Общество

Преимущество МАКС: локализация данных в России и защита от санкций и блокировок

Все серверы и хранилища мессенджера МАКС находятся в России, что делает сервис независимым от зарубежных решений, санкций и внезапных блокировок. Ключевое преимущество национального приложения — полная локализация данных внутри страны, об этом в разговоре с РИАМО рассказал IT-специалист.

Эксклюзив

21 июля 2026 09:00Общество

Детский психолог объяснила россиянам, как понять, что ребенка вербуют

Радикальные движения привлекают молодежь не идеологией, а обещанием того, чего им не хватает в повседневной жизни: принятия, значимости, чувства сопричастности. О том, как россиянам понять, что их дети общаются со злоумышленниками, в разговоре с РИАМО рассказала детский психолог Ольга Панфилова.

20 июля 2026 15:03Общество

Активист Андреева: с волонтерами Подмосковье становится комфортнее и безопаснее

Волонтер повышает свою самооценку, расширяет круг общения, растет профессионально и приобретает новые навыки, сообщила активист из Королева Асия Андреева.

Эксклюзив

20 июля 2026 10:00Спецоперация

Участник «Героев Подмосковья»: бойцы СВО — надежная опора региона

Участник программы «Герои Подмосковья» Артем Чурилов рассказал о своих планах на дальнейшую работу. В настоящее время он набирается опыта и перенимает максимум знаний от наставника и коллег. Чурилов заявил, что его цель — доказать, что участники специальной военной операции являются надежной опорой для региона.

Эксклюзив

20 июля 2026 09:00Общество

Мозг — не компьютер: как челленджи с отказом от общения вгоняют в депрессию

Идея «перезагрузки мозга», которую продвигает ряд челленджей в Сети, например, Monk Mode («режим монаха»), звучит красиво, но с точки зрения нейрофизиологии это метафора, а не реальный процесс, сообщил РИАМО психолог Владимир Оспяков.

Эксклюзив

20 июля 2026 08:11Здравоохранение

Неожиданно, но факт: почему мороженое и пиво опасно употреблять в жару

Парадокс лета в том, что многое из того, чем мы пытаемся охладиться, на деле нас разогревает. Возьмем мороженое. Оно ледяное во рту, дарит секундную прохладу, но за этим следует обратный эффект. Высокое содержание жира и сахара запускает активное пищеварение — а любое переваривание, особенно жиров, это термогенез, то есть выработка тепла. Организм тратит энергию на расщепление калорийного продукта, метаболизм разгоняется, и вы через некоторое время ощущаете не прохладу, а испарину. Плюс сахар дает скачок глюкозы и учащает работу сердца, что тоже добавляет жара. Об этом РИАМО сообщил врач Семен Авдеев.

Эксклюзив

20 июля 2026 07:30Общество

Не геройствуйте и не лезьте: психолог – о поведении при чужих драках

Вмешиватьсвя в чужую ссору в общественном месте стоит только тогда, когда есть реальная угроза здоровью или жизни человека, либо когда есть признаки насилия и один из участников явно беззащитен — ребенок, пожилой человек, тот, кого удерживают против воли. Обычный словесный конфликт между равными людьми, эмоциональный спор пары или коллег — не повод лезть. Вмешательство в этом случае только подольет масла в огонь и может обернуться агрессией, сообщил РИАМО психолог Арсений Петров.

Эксклюзив

20 июля 2026 07:00Общество

Страх не за ребенка: почему матери не отпускают детей учиться в другой город

За нежеланием отпускать ребенка в другой город почти всегда стоит не забота о нем, а страх матери за себя. Если женщина вложила в ребенка двадцать лет жизни и выстроила свою идентичность вокруг роли матери, его отъезд воспринимается как личная катастрофа. Об этом РИАМО сообщил психолог Арсений Петров.

Эксклюзив

19 июля 2026 10:00Спецоперация

Участник «Героев Подмосковья» Чурилов: коммуникация с наставником живая, деловая

Участник программы «Герои Подмосковья» Артем Чурилов поделился опытом работы с наставником — главой муниципального округа Чехов Михаилом Собакиным. По его словам, это опытнейший управленец, который знает все тонкости работы муниципалитета изнутри и максимально погружен в детали всех вопросов. Чурилов отметил, что помощь наставника является колоссальной.

Эксклюзив

18 июля 2026 10:00Спецоперация

Участник «Героев Подмосковья» — о том, как перестаивался на работу на гражданке

Участник программы «Герои Подмосковья» Артем Чурилов поделился опытом перехода из военной сферы на муниципальную службу. По его словам, он понял главное: война и гражданская жизнь — это не про разное мужество, а про разные инструменты.

Показать еще