:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi81Ny9kOC9jbWMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvYXV0aG9yLzIwMjQvOC9waG90by01MjczNzE1ODk4NTQ2NTEwMTkxLXgtbmFoa2NxZy5qcGc.webp)
Автор:Иван Чинаев
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi8xMS9jMC81Yi9nMG8uanBlZw.webp)
Столичный психолог: детокс от интернета откроет путь для позитивных изменений
Прокрастинация и недостаток волевого усилия могут сигнализировать о внутренних трудностях, с которыми бывает тяжело справиться в одиночку.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi85L2MxL2NmLzE4bi5qcGVn.webp)
Столичный психолог: сокращать время в интернете для ребенка нужно постепенно
Ограничение времени в сети важно предварительно обсудить со школьником.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi83OS8yYS9ub2YuanBn.webp)
Психолог Калинова пояснила, как избежать синдрома FOMO при пользовании гаджетами
Она добавила, что важно не забывать о реальной жизни, а использовать Сеть следует для определенных целей — обучения, развлечения, общения.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xLzRhLzFiL3Mwdy5qcGc.webp)
Гериатр Хромов порекомендовал пожилым не гулять в сильные снегопады
Особую опасность несет гололед, даже незначительное падение может привести к переломам.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi8xMi82My9iYi8ydnguanBn.webp)
Гериатр Хромов посоветовал пожилым одеваться зимой в многослойную одежду
Следует помнить, что у пожилых людей могут быть проблемы с терморегуляцией.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMC8zL2ZiLzE2LzF2Zi5qcGc.webp)
Психотерапевт Кумов: преодолеть страх перед выступлениями поможет подготовка
Он отметил, что дыхательные техники и расслабление мышц могут быть полезными непосредственно перед выступлением.
:focal(0.5:0.45):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8xMC81Yy8yNC9tdDIuanBn.webp)
Брынцалов: продление программы льготной семейной ипотеки – важное решение
Он добавил, что политика губернатора Андрея Воробьева также направлена на то, чтобы семьям создать комфортные условия жизни в регионе.
:focal(0.5:0.44):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzMxL2E4L3Rqbi5qcGc.webp)
Строить ЖД‑пути в Подмосковье можно будет без специального разрешения
Теперь срок выхода на строительство данных объектов будет сокращен в среднем на 6 месяцев.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS84L2M2LzhjL3E1eS5qcGc.webp)
Вакантный мандат депутата Мособлдумы передали Александру Калтайсу
Его кандидатуру выдвинула партия ЛДПР в соответствии с партийным списком, дополнительные выборы не проводились.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8wNC9kYy9ua2EucG5n.webp)
Брынцалов: утвержден план основных мероприятий по проведению года семьи
Он попросил депутатов координировать работу с учетом федеральной повестки.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi82My80Yi9ia2YuanBn.webp)