В преддверии новогодних праздников многие задаются вопросом, какие угощения выбрать, чтобы они радовали не только вкусом, но и приносили пользу. Традиционные салаты по-прежнему занимают почетное место на праздничном столе. Диетолог-нутрициолог Екатерина Шлапак рассказала, как сделать салат максимально полезным для здоровья и облегчить процесс пищеварения во время новогоднего застолья. Самым полезным салатом она назвала тот, в состав которого входит индейка, сообщает «ФедералПресс».
Профессор НИУ МГСУ, глава «Региональной ассоциации оценщиков» Кирилл Кулаков заявил, что средний срок льготной ипотеки в России в 2025 достигает 27 лет и 4 месяцев, сообщает «ФедералПресс».
Заработная плата рассчитывается на основе фактически отработанного времени. Отпускные же рассчитываются другим способом. При расчете учитываются все календарные дни отпуска, за исключением официальных праздничных дней. Согласно разъяснениям члена комиссии Общественной палаты по экспертизе законопроектов Евгения Машарова, за основу берется средний доход работника за последний год. По словам эксперта, выгоднее всего брать отпуск в сентябре и октябре, сообщает «Царьград».
Специалист фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков заявил, что в России будет сложно реализовать инициативу по введению льгот на бензин для уязвимых групп населения, сообщает АБН24.
В ночь на 25 ноября российская армия нанесла комбинированный удар по Киеву и тыловым районам Украины. В атаке могли задействовать новые виды оружия, в том числе крылатую ракету для истребителя 5-го поколения Су-57, заявил военный эксперт, историк войск ПВО Юрий Кнутов в беседе с MK.RU.
Если продолжится замедление инфляции до конца года, то велика вероятность, что регулятор на декабрьском заседании совета директоров снизит ключевую ставку до 16%, заявил РИАМО начальник отдела кредитного анализа и макроэкономики ООО «РСХБ Управление Активами» Павел Паевский.
В ночь с 24 на 25 ноября российские системы ПВО отразили масштабную атаку, сбив 249 беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над территорией России. Основной удар пришелся на южные регионы страны. Советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук, подполковник запаса Олег Иванников объяснил, почему ВСУ выбрали именно эти территории для атак, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».
В ноябре россиянам представится реальный шанс на получение скидки при покупке смартфонов и ноутбуков, особенно в сегменте премиальной техники. Такое мнение высказал руководитель Mobile Research Group и ведущий аналитик Эльдар Муртазин, сообщает RT.
Кандидат медицинских наук Эльдара Мустафаева рассказала, как поддерживать стройность без строгих диет. По словам специалиста, для поддержания фигуры важен не только дефицит калорий или лишения, но и сбалансированное соотношение потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) и затрачиваемой энергии в течение дня, сообщает «Вечерняя Москва».
Вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр рассказал, как обезопасить себя при покупке подержанных автомобилей у пенсионеров, чтобы не стать жертвой мошенников, сообщает радио Sputnik.
Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина объяснила, что работодатель вправе ограничить прием пищи на рабочем месте, если это закреплено во внутренних правилах компании, однако полный запрет без объективных причин может быть оспорен, сообщает RT.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA3LzIwL2tvel8wNTYwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9zZGVsa2EtcG8tbmVkdml6aGltb3N0aS1tdXpoY2hpbmEtcG9kcGlzeXZhZXQtZG9rdW1lbnR5LW5hLWt2YXJ0aXJ1LWZyZWVwaWsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzEyL19kc2M1MzkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yYWtldGEtZnJlZXBpay0zLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yb3NzaWpza2llLXJ1YmxpLWRlbmV6aG55ZS1rdXBqdXJ5LWRlbmdpLXJ1YmwtcmlhbW8tYXJpbmEtbmlraXRpbmFfN2RsMkVJNC5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9wdWxpLW5hdG8tdW5zcGxhc2hjb20tbWFyZWstc3R1ZHppbnNraV9oUXZTcDNOLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNTE2MDcyODgtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9saXNobmlqLXZlcy1kZXZ1c2hrYS1uYS12ZXNhaC12ZXN5LWZyZWVwaWtfUVN2MDYyei5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDk2NTgxNTQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDY1MDE3MzgtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwMDQ2MjEyMzgtYmlnd3d3LmpwZw.webp)