Долгие годы рекомендации о 10 000 шагах в день звучат как универсальный рецепт здоровья. Но действительно ли это число критично именно для женщин, может ли меньшее количество шагов дать тот же эффект, а слепая погоня за цифрами — даже навредить? Кто придумал эту цифру, рассказали РИАМО эксперты, основатели цифровой платформы челленджей Challenge GO Константин Южный и Роман Прилипко.
Наиболее удачным выбором среди цветов для подарка в Международный женский день будут тюльпаны, а красные розы с гипсофилой — это red flag, сообщила РИАМО флорист Анна Беляева.
Врач восстановительной медицины, главный врач медицинского центра Павел Очеретин рассказал о триггерных точках в спине, которые могут привести к хроническим проблемам при сидячем образе жизни и работы, сообщает «MIR24.TV».
Автоэксперт Владимир Сажин рассказал, стоит ли ждать падения цен на автомобили и возвращения европейских марок в связи с затишьем на российском авторынке, сообщает Общественная Служба Новостей.
Генеральный директор Solar Staff Владимир Корицкий заявил, что не все «профессии будущего», связанные с развитием искусственного интеллекта и технологий, стали в 2025 году настолько популярны, как это прогнозировалось, сообщает «Секрет фирмы».
Звездный адвокат Андрей Алешкин раскритиковал недовольных номинацией Филиппа Киркорова «Певец года» на Десятой национальной музыкальной премии «Виктория-2025», сообщает «ФедералПресс».
В структурных подразделениях Реутова, Балашихи и Богородского округах Подмосковного колледжа «Энергия» проходит третья, финальная неделя регионального этапа чемпионата «Профессионалы», сообщает пресс-служба министерства образования Московской области.
Учащаются случаи обращений к врачам с жалобами на ухудшение восприятия звуков. Эксперты отмечают, что в этом могут были виноваты наушники с шумоподавлением, сообщает kp.ru.
Врач-дерматовенеролог, косметолог Айсулу Токаева посоветовала, какие процедуры для лица следует сделать после зимнего сезона, чтобы кожа выглядела обновленной и свежей.
В условиях экономической неопределенности все больше россиян стремятся создать финансовую подушку безопасности. Как правильно выбрать инструмент для накоплений и диверсифицировать свой инвестиционный портфель для получения пассивного дохода, РИАМО рассказал руководитель продукта «Вклады» маркетплейса «Сравни» Илья Васильков.
Когда речь идет о цифровых валютах, включая цифровые финансовые активы, ключевым вопросом является их привязка к какому-либо реальному активу. Это фундаментальный аспект, определяющий устойчивость и надежность инструмента, сообщил РИАМО вице-президент Ассоциации экспортеров и импортеров Артур Леер.