Педиатры рассказали, что делать если ребенок не ест мясо

РИАМО - 10 ноя. По словам педиатров, большинство витаминов, минералов и аминокислот содержатся в овощах, рыбе, орехах и молочных продуктах. Поэтому если ребенок отказывается от мяса, то он может получить все необходимые для жизни и из других продуктов, сообщает Общественная Служба Новостей.

Ни в коем случае нельзя заставлять есть ребенка невкусный для него продукт, так как в будущем мясо может ассоциироваться у него с негативными эмоциями и станет вызывать рвотный рефлекс.

Лучше рассказывать сказки, в которых благодаря мясу главный герой вырос большим и сильным. Или же подавать собственный пример - активно кушать котлеты и другие продукты.

Если никак не выходит приучить ребенка к мясу, то не стоит отчаиваться. Чаще всего предпочтения у детей переодически меняются, заключили специалисты.