Диетолог Круглова призвала отказаться от бутербродов с колбасой

РИАМО - 27 ноя. Диетолог Наталья Круглова рассказала, что бутерброд с колбасой — это плохой перекус. В составе колбасы содержится большое количество соли и высокое содержание насыщенных жиров, сообщает «ФедералПресс».

Также она отметила, что в колбасах содержится много усилителей вкуса, а различные добавки провоцируют аппетит. От перекуса таким бутербродом есть захочется еще больше, несмотря на уже полученные калории.

По словам Кругловой, на постоянной основе бутерброды с колбасой лучше не употреблять. Блюдо может стать вариантом перекуса только в порядке исключения.

Ранее диетолог рассказала, как правильно выбирать пельмени. Круглова отметила, что визуально безопасный продукт никак не отличается от того, где есть патогены, поэтому стоит доверять только проверенным производителям.