Врач общей практики Елена Соломатина рассказала, сколько ребенок должен спать днем. По ее словам, дневной сон полезен для детей, но спать лучше до 15:00–16:00, сообщает сайт «Узнай.ру».
Количество россиян-ипохондриков увеличилось на 30% за последние пять лет. Они ищут у себя смертельные недуги и идут проверяться к докторам, рассказали SHOT психотерапевты.
Специалисты ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора создали тест, который дает возможность одновременно обнаружить 25 разных вирусов. Среди них грипп и Covid-19, что делает его первым тестом с таким широким спектром диагностики, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
Цельнозерновой хлеб с сыром, йогурт без сахара, орехи и фрукты помогают поддерживать энергию и концентрацию ребенка на уроках, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Вес рюкзака не должен превышать 10% массы тела ребенка, а правильная модель с жесткой спинкой и широкими лямками поможет снизить нагрузку на позвоночник, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Правильное питание, например, мясо, рыба, яйца, молочные продукты укрепляют организм и делают его устойчивее к болезням, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Плавный переход к режиму сна и питания поможет школьнику легче войти в учебный процесс и избежать переутомления. Ученикам в младших классах нужно спать около 10 часов, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
В медицинские учреждения городского округа Клин завезли порядка 10 тысяч доз вакцин. Прививку от гриппа можно сделать во всех поликлиниках города, а также сельских амбулаториях и фельдшерско-акушерских пунктах. В дальнейшем будут организованы мобильные медицинские комплексы для вакцинации населения на городских площадках, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Нутрициолог и профессор естественных наук Игорь Берлинский объяснил, что киноа отличается высоким содержанием белка, клетчатки и витаминов, а также подходит для людей с диабетом и тех, кто следит за весом, сообщает Nord-News.
Профессор МГУ Михаил Лебедев рассказал, что мозг человека сохраняет память о движениях пальцев даже после ампутации руки, и эта информация остается неизменной на протяжении всей жизни, сообщает Газета.ru.