Заведующая отделением терапии поликлиники Зарайска объяснила, как справиться с метеоризмом

РИАМО - 20 мар. Заведующая терапевтическим отделением поликлиники Зарайской больницы Светлана Носикова рассказала, как избавиться от метеоризма. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Метеоризм — это состояние, при котором в кишечнике скапливаются газы, что может вызывать вздутие живота, дискомфорт и газообразование.

«Избавиться от этого недуга можно с помощью изменения диеты и образа жизни. Важно следить за питанием, избегая продуктов, способствующих газообразованию, например, такие как бобы, капуста, газированные напитки, и контролировать употребление молочных продуктов. Регулярные физические упражнения и избегание стресса также могут помочь в уменьшении симптомов метеоризма», — пояснила Носикова.

При появлении боли в животе и тошноте необходимо обратиться к терапевту. По показаниям врач направит к узкому специалисту. Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал госуслуг «Здоровье» и чат-бота Дениса.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

«Приятно видеть, что здравоохранение год от года оценивают жители выше. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше», – сообщил глава региона.