Врач рассказала, как сохранить репродуктивное здоровье подростков

Сон, питание, физическая активность и стресс влияют на будущее репродуктивное здоровье подрастающего поколения. Об этом рассказала главный врач Центра охраны репродуктивного здоровья подростков «Ювента» Марина Ипполитова, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».

По ее словам, недосып может вызвать гормональный дисбаланс, а несбалансированное питание — нарушения обмена веществ. Врач рекомендовала умеренную физическую активность и не менее часа прогулок и игр на свежем воздухе в день, отказ от никотина и алкоголя.

Девушкам следует обратиться к гинекологу при болезненных, обильных или скудных менструациях, задержке более двух недель, отсутствии менструации до 15 лет. Если цикл не сформировался через полгода после первой менструации, также нужен врач. Юношам стоит посетить уролога при болезненном или частом мочеиспускании, высыпаниях, болях внизу живота или половых органах.

«Ежегодный профилактический медицинский осмотр подростков с 13 до 18 лет нацелен на то, чтобы как можно раньше выявить факторы риска и нарушения», — пояснила Ипполитова.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.