Терапевт Серебрякова: употребление алкоголя мешает похудению

РИАМО - 9 фев. Употребление алкоголя не только не дает возможности похудеть, но и может привести к набору лишнего веса, сообщила РИАМО врач-терапевт участковый АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Оксана Серебрякова.

«Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровый образ жизни. Кроме того, употребление алкоголя как минимум не дает возможности похудеть, а как максимум – приводит к набору лишнего веса», – сказала Серебрякова.

Она добавила, что употребление спиртного связано с повышенным риском развития болезней печени, рака, а также сердечно-сосудистых заболеваний. А курение в свою очередь увеличивает риск развития рака, хронических заболеваний легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.

«Хотя спорт и физическая активность могут улучшить здоровье, они не могут полностью компенсировать вредные последствия курения и употребления алкоголя. В целом, отказ от негативных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, в сочетании с правильным питанием и физической активностью способствует здоровому образу жизни», – рассказала терапевт.

11 февраля отмечается Всемирный день больного. Это своего рода социальный шаг, направленный на поддержку людей, страдающих от недугов. Во многих странах мира в этот день проходят различные акции и мероприятия о профилактике и лечении болезней, а также о здоровом образе жизни.