Психиатр Касперович предупредила об опасности привыкания к тревоге

Постепенная тревога, бессонница и подавленность могут стать для человека привычной нормой и помешать ему вовремя обратиться к врачу, сообщает Газета.ru.

Психиатр-нарколог Мария Касперович объяснила, что люди в кризисе не всегда отказываются от лечения сознательно: болезнь может искажать оценку собственного состояния. Родственники нередко принимают это за упрямство.

«Не каждый человек сознательно выбирает не лечиться. Иногда болезнь влияет на то, как он оценивает свое состояние. Ему может искренне казаться, что серьезных проблем нет», — объяснила Касперович.

По словам врача, тревога, бессонница и подавленность, которые нарастают месяцами, воспринимаются как новая норма. Обращению за помощью также мешают страх диагноза и стыд. При алкогольной зависимости человек может быть уверен, что полностью контролирует ситуацию.

Касперович не советовала близким давить и говорить о диагнозах. Вместо этого стоит обращать внимание на конкретные изменения: проблемы со сном, работой и отношениями. Если симптомы начинают управлять жизнью, откладывать консультацию не следует.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.