Ортодонт заявила, что «вечерняя» паста не нужна

Врач посоветовала выбирать пасту по состоянию зубов и десен

Кандидат медицинских наук, врач-ортодонт Яна Дьячкова заявила, что деление зубных паст на «утренние» и «вечерние» не имеет особого смысла. Большинству людей достаточно одной пасты с фтором и невысокой абразивностью.

Яна Дьячкова пояснила, что пасту стоит выбирать не по времени использования, а по конкретной проблеме. По словам врача, большинству подходит одна качественная паста с фтором и умеренной или низкой абразивностью — RDA около 70.

«Если зубы реагируют на холодное, горячее или кислое, подойдут пасты с нитратом или хлоридом калия, аргинином либо соединениями стронция. Эти компоненты помогают уменьшить чувствительность, а низкая абразивность снижает риск дополнительного повреждения эмали», — пояснила Яна Дьячкова в эфире радио Sputnik.

При высоком риске кариеса, например, если уже много пломб или ослаблена эмаль, врач рекомендовала пасты с фторидами.

«При кровоточивости десен и быстром образовании налета полезны пасты с противовоспалительными компонентами, такими как аллантоин, азулен или растительные экстракты, а также с ферментами, которые помогают разрушать зубной налет. Однако сама паста проблему не решит: гораздо важнее правильная техника чистки и подходящая зубная щетка», — отметила Яна Дьячкова.

Врач добавила, что специализированную пасту можно использовать курсом, а затем возвращаться к обычной.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.