Диетолог рассказала о полезных свойствах чая каркаде
![Mbopar](https://api.riamo.multiadminka.ru/get_resized/KbJtrvaQ0KY4o13K0YBAVz8-sZM=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8zL2M2LzkyL3NoeS5qcGc.webp)
Фото - © Mbopar/Wikipedia.org
РИАМО - 22 мар. Диетолог Елена Соломатина сообщила, что чай каркаде изобилует витаминами и полезными веществами, положительно влияет на здоровье сосудов и иммунной системы. По словам врача, рекомендуется употреблять не более трех чашек каркаде в день, сообщает «Вечерняя Москва».
Прежде всего каркаде богат витамином С и содержит много антиоксидантов, благодаря чему понижает уровень холестерина в крови. При употреблении такого чая печень начинает лучше функционировать и продуцировать нормальный холестерин.
«Можно с уверенностью сказать, что каркаде — это мед и лимон в одном флаконе по количеству полезных веществ», — сказала Соломатина.
Эксперт отметила, что каркаде можно также употреблять при простудных заболеваниях и ОРВИ.