Диетолог Микитюк рассказала, можно ли беременным есть малиновое варенье

РИАМО - 25 сен. Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что малиновое варенье содержит элементы, очень полезные для беременных, но употреблять его следует с осторожностью и понемногу, сообщает NEWS.ru.

Микитюк пояснила, что малиновое варенье полезно женщинам в положении из-за того, что содержит большое количество железа и фолиевой кислоты. Они предотвращают анемию и способствуют нормальному формированию плода.

По ее словам, такое варенье – продукт насыщенный и активный. Поэтому аллергия на него может появиться не только в период беременности, но и при грудном вскармливании, так как в это время организм «может давать непредсказуемые реакции».

Диетолог напомнила, что также варенье является жаропонижающим и противомикробным средством, поэтому его используют в борьбе с гриппом и простудой.