Психолог Наумова объяснила, как воспитывать чувствительных детей

Психолог Наумова: 15-20% людей рождаются с особой нервной системой

Психолог и многодетная мама Любовь Наумова рассказала, что высокая чувствительность у детей требует принятия, предсказуемости и отдыха после перегрузок, сообщает Sputnik.

По словам Наумовой, 15-20% людей рождаются с высокой чувствительностью нервной системы. Это не диагноз, не расстройство и не избалованность, а особенность восприятия мира.

Такие дети сильнее реагируют на громкие звуки, яркий свет, конфликты, критику и смену привычного уклада. Они быстрее устают от шумных компаний, болезненно воспринимают замечания, замечают настроение окружающих и глубоко переживают даже незначительные для взрослых события.

Психолог предупредила, что попытки стыдить ребенка за эмоции учат его подавлять переживания. Во взрослом возрасте это может привести к тревожности, низкой самооценке и трудностям в отношениях.

Наумова посоветовала взрослым признавать чувства ребенка, заранее объяснять изменения и давать время на восстановление после насыщенных дней. Она подчеркнула, что задача взрослых — помочь ребенку превратить чувствительность в силу, а не источник стресса.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.