«Две крайности»: психолог объяснила разницу между потаканием и поддержкой

Клинический психолог Ирина Грекова сообщила РИАМО, что потакание во всем своему партнеру очень различается от настоящей поддержки, которая должна быть в отношениях.

«Если абсолютно во всем и именно потакание, то такое поведение разрушает личность отдельно и саму пару. Потакание — это вы жертвуете своими границами и своим комфортом, чтобы другому было хорошо, зачастую в ущерб вам. Это не про любовь и заботу, это про тревогу и спасательство. Здоровая же поддержка полезна для обоих, ведь вы даете своей половинке уверенность, разделяете его эмоции, укрепляете его самооценку», — сказала Грекова.

Эксперт отметила, что зачастую человеку важно, чтобы его просто выслушали, а не бросились решать проблемы в одиночку.

«Благодаря тому, что мы знаем, что наш партнер примет нас без осуждения и даст нам поддержку, наша нервная система успокаивается, снижается уровень гормона стресса», — заключила Грекова.

8 июля в России отмечают День любви, семьи и верности. Он приурочен ко Дню памяти святых Петра и Февронии, которые представляли собой идеальный пример отношений. В эту дату по всей стране проходят различные мероприятия, направленные на сохранение семейных ценностей.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.