Спорт

Ходьба не менее эффективна, чем бег: эксперты развеяли мифы о спорте

Многие считают, что для поддержания здоровья и хорошей физической формы нужно бегать или заниматься интенсивным спортом. Однако это не всегда так. Существует простой способ улучшить самочувствие — ходьба, сообщили РИАМО основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный.

Здравоохранение

Россиян призвали не демонизировать роль углеводов в питании

Сейчас принято демонизировать углеводы — им приписывают ответственность за лишний вес и инсулинорезистентность, снижение когнитивных способностей и многое другое. На фоне этой информации наблюдается тенденция полного отказа от углеводов, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.

Нет изображения
Общество

В Москве начался прием заявлений на выездные регистрации брака в 2025 году

Московские ЗАГСы начали прием заявлений на следующий год для выездной регистрации брака. Подать заявление можно как онлайн, так и во дворцах бракосочетания, сообщила заммэра города по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Нет изображения
Общество

Генпрокурор РФ Краснов отправил в отставку 9 московских прокуроров

Приказами генпрокурора РФ Игоря Краснова в отставку отправили сразу девять столичных прокуроров. Это руководители трех окружных прокуратур и некоторых надзорных органов по районам, сообщает «Коммерсант».