Автор:Надежда Малышева
Завтрак, «умная» тарелка и вода: названы правила для продуктивного мозгаЭксклюзив
Здравоохранение

Завтрак, «умная» тарелка и вода: названы правила для продуктивного мозга

Есть восемь простых правил для продуктивного мозга, они помогут постепенно наладить работу этого органа, сообщила РИАМО основатель Longevity HQ Academy, фармаколог, нейронутрициолог, терапевт медицины долголетия, PharmD, MSc, MBA Наталья Молчанова.

Нейронутрициолог рассказала, почему после сытного обеда клонит в сонЭксклюзив
Здравоохранение

Нейронутрициолог рассказала, почему после сытного обеда клонит в сон

Причина усталости после обеда может быть в том, что человек съел на завтрак и обед. Быстрые углеводы могут привести к утомляемости, сообщила РИАМО основатель Longevity HQ Academy, фармаколог, нейронутрициолог, терапевт медицины долголетия Наталья Молчанова.

Нагрузка на глаза повышена: почему осенью можно увидеть ранние признаки глаукомыЭксклюзив
Здравоохранение

Нагрузка на глаза повышена: почему осенью можно увидеть ранние признаки глаукомы

Осенью у многих людей зрение подвергается повышенной нагрузке. Короткий световой день, частые туманы, дождливая погода и слабое естественное освещение усиливают проявление ранних признаков глаукомы и катаракты, которые часто остаются незамеченными, сообщил РИАМО врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Сино Гозиев.

Дедовщина и «совковость»: что отпугивает молодежь от работы на заводахЭксклюзив
Экономика

Дедовщина и «совковость»: что отпугивает молодежь от работы на заводах

Как показало исследование, основные стереотипы, отпугивающие молодежь от работы на заводе, — плохая транспортная доступность и «совковая» обстановка, сообщили РИАМО в пресс-службах сервиса hh.ru и Level Group.

Поедете в психушку: чем опасен хронический стресс и как спасти себяЭксклюзив
Здравоохранение

Поедете в психушку: чем опасен хронический стресс и как спасти себя

Хронический стресс негативно влияет на способность сосредоточиться, запоминать информацию и принимать решения. Долгосрочно это может вызвать развитие депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Прокрастинация и изоляция: какие ошибки учеников повышают стресс перед экзаменомЭксклюзив
Общество

Прокрастинация и изоляция: какие ошибки учеников повышают стресс перед экзаменом

Экзаменационный стресс — состояние психоэмоционального напряжения, вызванное приближающимся экзаменом или важной аттестацией. Он может проявляться в виде повышенной тревожности, бессонницы, трудностей с концентрацией и физическими симптомами (головные боли или расстройства желудка), сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Боец СВО Калугин: в «Героях Подмосковья» преподают те, кто на 100% знает свое делоЭксклюзив
Спецоперация

Боец СВО Калугин: в «Героях Подмосковья» преподают те, кто на 100% знает свое дело

В рамках программы «Герои Подмосковья» участникам читают лекции, есть доступ к курсам, в том числе и самообучение. Преподают профессионалы, которые на 100% знают свое дело, сообщил РИАМО участник программы, младший сержант, член ассоциации ветеранов г. о. Котельники Алексей Калугин.