Полезные продукты для мужчин

Мужское здоровье зависит от многих факторов: это и отказ от вредных привычек, и активный образ жизни, и правильное питание. То, что мужчина ест, влияет не только на общее состояние организма, но и на его потенцию. Рацион представителей сильного пола должен включать продукты, способствующие поддержанию мышечной массы и защищающие от болезней половой системы. Какие витамины необходимы для крепкого мужского здоровья, и какие продукты должны обязательно присутствовать в рационе, узнайте из инфографики Регионального информационного агентства Московской области (РИАМО).

Продукты-афродизиаки: узнайте, как привлечь любовь>>