«Ее надо сплевывать»: всю жизнь мы чистили зубы неправильно

Врач-стоматолог, заведующий стоматологическим отделением клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Владимир Хатагов сообщил РИАМО, что после чистки зубов не нужно ополаскивать водой полость рта.

«Многие из нас с детства привыкли завершать чистку зубов полосканием. Однако при использовании фторидсодержащей пасты рекомендуется просто сплюнуть ее остатки, не ополаскивая рот водой», — объяснил Хатагов.

По его словам, полоскание смывает фториды, оставшиеся после чистки, и сокращает время их контакта с зубами. Если отказаться от этого привычного шага, защитное действие пасты сохраняется дольше.

Прополоскать рот водой можно примерно через полчаса.

Подписывайтесь на РИАМО в мессенджере МАКС.