Врач рассказала, как правильно слушать музыку в наушниках, чтобы не испортить слух

РИАМО - 30 мая. Врач-отоларинголог Мария Лазарева рассказала, что наружные наушники наиболее безопасны для слуха. Она пояснила, что речь идет о тех, которые надевают сверху на голову, а те, что ставят в ухо - самые вредные, сообщает «Вечерняя Москва».

«Наушники-затычки, особенно с вакуумными накладками, могут повредить ушную раковину. Кроме того, такие наушники могут занести инфекцию. За их чистотой необходимо тщательно следить», — сказала Лазарева.

Она предупредила, что частое прослушивание музыки на большой громкости снижает слух. Также прослушивание музыки в помещениях с избыточным шумом негативно отражается на работе слухового аппарата.

Лазарева порекомендовала слушать музыку или смотреть фильмы через наушники на среднем уровне громкости не более двух часов в день. Данная нагрузка на слух оптимальна, чтобы не привести к проблемам со здоровьем.