Сникерсы калечат тело: врач предупредил об опасности популярной обуви

Длительное ношение сникерсов может привести к болям в пояснице и нарушениям осанки, сообщил РИАМО терапевт Юсуповской больницы Матвей Ждан.

«Сникерсы на скрытой танкетке — это, по сути, высокий каблук с плоской внешностью. Такая обувь смещает центр тяжести вперед, заставляя поясницу переразгибаться, а мышцы икры и задней поверхности бедра — укорачиваться», — рассказал Ждан.

По словам врача, такое положение тела увеличивает нагрузку на позвоночник и может приводить к хроническим болям в пояснице. Дополнительную нагрузку испытывают и коленные суставы из-за фиксированного положения стопы.

«Бегать или долго ходить в такой обуви весной и осенью особенно опасно: из-за неустойчивости на скользкой поверхности высок риск подвернуть ногу, а фиксированное положение стопы повышает нагрузку на колени», — предупредил терапевт.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.