Врач Халиль объяснила, может ли появиться изжога из‑за стресса

РИАМО - 10 окт. Врач-гастроэнтеролог «ИНВИТРО-Воронеж» Милана Халиль рассказала, что одной из главных причин изжоги является состояние стресса. Об этом сообщает Газета.ru.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут быть связаны не только с неправильным питанием, но и с эмоциональным состоянием. Причиной стресса может стать бессонница, конфликты с близкими, нервная работа. Поэтому для эффективного лечения изжоги пациента могут направить к психотерапевту, а в некоторых случаях к психиатру.

Также вызвать изжогу могут лишний вес, употребление алкоголя, работа в неудобной одежде. При склонности к изжоге лучше исключить из рациона продукты с повышенной кислотностью (цитрусовые, кислые напитки), продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка (сладости, кофе, алкоголь), а также еду, которая усиливает выработку пищеварительных ферментов (мясные бульоны, жареные блюда, колбасные изделия) и пищу, усиливающую газообразование — фастфуд, бобовые, капусту.

Есть повод насторожиться, если изжога наблюдается более двух раз в неделю. В таких случаях нужно обратиться к специалисту.