Стоматолог назвала продукты для свежего дыхания

Стоматолог Вероника Мелихова назвала продукты, которые могут ненадолго освежить дыхание после еды, сообщает «Абзац».

Шпинат, петрушка, зеленое яблоко, мята и кофейные зерна могут помочь освежить дыхание после еды. Врач-стоматолог Вероника Мелихова уточнила, что эти способы подходят, если запах появился ненадолго и не связан с заболеваниями.

«Некоторые продукты действительно нейтрализуют запахи. Например, после чеснока можно съесть зеленое яблоко — эффект достигается за счет ферментов. Также помогают петрушка, мята и шпинат. Можно выпить зеленый чай или прополоскать им рот: содержащиеся в нем полифенолы уменьшают неприятный запах. Кофе тоже хорошо его перебивает — можно даже пожевать зерна. Если речь идет о запахе чеснока или лука, поможет и жирное молоко. Оно словно обволакивает слизистую и приглушает резкие ароматы», — отметила Мелихова.

Если причиной неприятного запаха являются проблемы с зубами, то, скорее всего, виной тому микроорганизмы в ротовой полости, вызывающие развитие кариеса. В такой ситуации необходимо провести стоматологическое лечение, выполнить профессиональную гигиену и неукоснительно соблюдать правила ухода за полостью рта. Помимо этого, источником неприятного аромата могут быть заболевания пищеварительной системы или болезни ЛОР-органов, к примеру, затяжной тонзиллит. Поэтому наиболее правильным будет установить точную причину недомогания и следовать предписаниям специалиста, подчеркнула эксперт.

Ранее стоматолог Алексей Антипенко заявил, что белое вино повышает риск потери зубов: винные кислоты при длительном воздействии вредят эмали.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.