Психолог Наумова пояснила, как длительное отсутствие отпуска влияет на здоровье

РИАМО - 25 июл. Психолог Наталья Наумова рассказала, что работа без отпуска в течение длительного времени негативно сказывается на здоровье и психике. Человек становится вспыльчивым, обидчивым и восприимчивым, сообщает «Вечерняя Москва».

Помимо этого, как отметила Наумова, резко снижаются продуктивность и работоспособность. Такой сотрудник становится невнимательным, допускает ошибки в работе, так как у него ухудшается память и концентрация внимания. Также снижается иммунитет, начинаются проблемы с сердцем.

«Человек начинает чаще болеть, например, простудой. У него появляются сердечные заболевания, такие как тахикардия», - сказала Наумова.

Наумова подчеркнула. что поэтому нужно давать своему организму вовремя отдыхать и ездить в отпуск.