Психолог Наро-Фоминска рассказала о психосоматике женских болезней

Психолог Наро-Фоминского перинатального центра Екатерина Шевелева рассказала, как подавленные эмоции, страх осуждения и отсутствие заботы о себе могут отражаться на здоровье женщин, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Психолог Наро-Фоминского перинатального центра Екатерина Шевелева рассказала о связи психоэмоционального состояния с психосоматическими расстройствами у женщин. По ее словам, привычка подавлять чувства, стремление быть удобной для окружающих и игнорирование собственных потребностей могут стать тревожными сигналами для организма.

«Психосоматика женских болезней — это всегда крик души и тела о том, что пора остановиться. Мы десятилетиями учимся терпеть, а не чувствовать. Нам с детства говорят: «будь мягче», «прости», «не злись». И мы становимся хорошими для других, пока организм не берет реванш», — отметила Екатерина Шевелева.

Психолог пояснила, что многие заболевания могут быть связаны с подавленными эмоциями, непрожитой агрессией, обидами и недостатком заботы о себе. Женщинам важно находить безопасные способы эмоциональной разрядки, возвращать в жизнь удовольствие, распознавать скрытые сигналы организма и знать причины психосоматических расстройств для профилактики заболеваний.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал об открытии новых объектов здравоохранения, а также о социальной поддержке медработников.

«Все это требует привлечения специалистов. Мы вышли на положительный баланс. Плюс 200—250 врачей нам удается привлекать сейчас, это беспрерывный процесс. Важно уделять этому внимание. И на федеральном уровне, и у нас в регионе существует целый комплекс мероприятий по поддержке, привлечению, удержанию врачей в Подмосковье», — заявил Воробьев.